控制脾氣

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常生氣是毒藥!藏傳醫師分享私房養生術、8大和氣好食物

首頁 抗癌真心話 醫師心內話 常生氣是毒藥! 藏傳醫師分享私房養生術、8大和氣好食物 2024.01.19 整理 / 朱墨 出處 / 癌症問康健 瀏覽數 / 99+ 你會經常為了工作、生活不順遂而發怒生氣嗎? 預防醫學專家洛桑加參醫師直言:「生氣是自殺行為,比抽菸還毒」,情緒波動太大會直接影響人體的免疫系統,增加罹患癌症、心血管等疾病的風險,但要如何控制脾氣,當自己情緒的主人? 圖片來源 / 吳欣樺製作 廣告 洛桑醫師建議平日可以透過 8 種和氣好食物來讓自己靜心,他更分享在睡前 2 小時吃一些優格加蜂蜜再加香蕉,3 種食物的協同作用等同於一顆安眠藥,能達到深層睡眠,有興趣的朋友們可以試試看。 《不生氣的藏傳養生術》書中提到最不應該生氣的季節與時辰?

是痣or皮膚癌?醫「1張圖秒對照」 長這2部位最危險

長出痣的原因是因為黑色素細胞組成,除了先天因素,後天因素可包括日曬、紫外線,這是最常見的。 藥物也可能會有所影響,例如免疫抑制劑、或荷爾蒙相關藥物。 而像是懷孕、青春期等荷爾蒙改變,也可能會有所影響。 痣和皮膚癌常見Q&A解惑! 這些常見的「痣」到底是?...

谈功名

所谓功名,就是人生理想、志向。. 做人就得有理想、志向。. 历史上那些名人、伟人,都是因为有着崇高的人生理想、志向,才成就了一番事业。. 秦皇汉武、唐宗宋祖成为了历史上的伟大帝王,是如此;商鞅、王安石变法,是如此;卫青、霍去病把匈奴赶到了 ...

《プロ監修》風水効果が上がる色を方角別に紹介!運気UPのラッキーカラーからNG配色まで

今回は風水効果が上がる色を方角別にご紹介!プロの意見を参考に人気運や健康運、金運アップなどが期待できる色を集めました。それぞれの方角にはそれぞれ相性の良い色が。ngカラーも参考にしながらカラーコーディネートしてみてくださいね!

2024 辦公空間設計趨勢!打造最佳的工作環境

6月29日 更新 現代企業越來越重視辦公室的裝潢設計,良好的辦公空間設計不僅能展示企業形象,還可以提升員工的工作效率與生產力,降低員工的工作壓力與疲勞感,您也想要打造一個優質的工作環境嗎? PRO360為您整理了辦公空間設計攻略,包含辦公空間有哪些設計重點、辦公室內的各個空間設計細節,以及辦公空間風格設計介紹與範例,讓您輕鬆了解辦公室設計概念,打造舒適的工作環境! 找辦公室設計專家 共有607位 查看附近的辦公室設計專家 辦公空間有哪些設計重點? 室內需具備良好採光

「四接」淪為中央與基隆大戰?一文看懂:天然氣接收站如何衝擊能源轉型|天下雜

一文看懂:天然氣接收站如何衝擊能源轉型 經過公投對決,桃園大潭的「三接」(第三液化天然氣接收站)才得以順利動工。 但不到兩年,基隆的「四接」又成了風口浪尖的爭議焦點。 對台灣能源轉型至關重要的天然氣接收站,為何總是寸步難行? 文章語音朗讀・ 08:58 協和電廠預計改成燃氣電廠,因此要興建第四天然氣接收站,卻陷入環境保育與政治攻防的拉扯。 圖片來源:王建棟攝 文 鄭閔聲 天下Web only 發布時間:2023-06-12 5513 瀏覽數 這一切,似曾相識。 6月8日世界海洋日上午,「守護外木山行動小組」等環保團體,在行政院前上演行動劇,要求環保署停止第四天然氣接收站(四接)的環評審查。

教部推「5正4樂」促心理健康 師生心情不再下雨

教育部 國教署推動正向心理健康,提出「5正4樂」的推動策略,提供師生情緒支持。 例如位處多雨的 基隆 市武崙國中打破處室本位主義,辦理多元活動,促進師生心理健康。...

新手養魚第一缸!馬上上手!魚缸佈置好簡單

《新手養魚》的第二課:「簡單用一個小魚缸」上一集內容提到了各式水族器材這次實際用了一缸水族箱可以是孔雀魚缸、燈魚缸、水草缸從活用 ...

【書桌前 風水】7大NG書桌擺放法小心影響事業運

家居書桌擺設開運法1.書桌位置擺設,形成「龍強虎、龍過堂」格局形勢 書房裡書桌,卧室裡的牀位一,擺設要形成「龍強虎、龍過堂」格局形勢。 因為龍邊代表我們腦,代表思考邏輯,虎代表我們行動,龍強虎、親龍疏虎,能幫助我們頭腦,注意力集中,專心 ...

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